気ままに・・・

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女性なら誰もが経験したであろうダイエット…。あれって本当痩せるのも大変ですが、維持するのも大変ですね。せっかくのくびれも、元に戻ってしまいそうで恐ろしや…！小食なら少しは違ったのかなとも思ったりするのですが…。でも大食いじゃないのに太ったという人もいるし、自分よりもよく食べるのに細すぎる子もいて、色んな人がいるなぁと思います。でもよく食べるのに細いとか羨ましいですよ。自分はそんな食べるわけじゃないのに…！あ、一時期よく食べてたというかやけ食いしてたわ←小食になるにはやはり量を少しずつ減らすとかでしょうか。でもたまにやけ食いしたくなって、食欲＋ストレスに負けてしまうのでいけないな；食事制限だけでなく適度な運動も毎日続けなくては。
  

あああアクシデントォォ（落ち着け）愛用していたセーターが汚れ、洗濯して干しているところです。あぁぁ寒いよ…！セーターがないと寒い…！とりあえず愛犬用の大きなブランケットを借りてます（え）上はなんとかおさまったけど、足元が寒い；ちなみに愛犬二匹は二匹寄り添って寝てます。片方が長い毛なので暖かいのでしょうｗところでこの前テレビでカニが大量発生してる場所を紹介していたのですが、カニがタバコを吸ってて思わず笑ってしまいましたｗいや吸えてるのかわからないんですけど、タバコを持って口にもっていってたのでｗ吸ってるようにみえましたｗある意味衝撃ｗというか身体によくないのでは；カニの意外なところをみた気分です。あ、そういえばもうすぐ3分クッキングの時間だ…！カニカニいってたらお腹が空いてきました。  

苦しくならないよう、動きづらくならないようにちょこっとだけ厚着しております。あと、にきびとか肌荒れ治りました！口内炎も出来てないのでほっとしておりますｗまぁこの前の口内炎は自然に出来たのではなくて、食事中にうっかり噛んでしまったことで菌が入ったっぽいんですけどね。噛んでしまわないよう注意してます。栄養が偏った時も出来たことがあるので気をつけないと。もう口内炎はこりごりですからね；ところで最近、豆乳ローションが気になってます。肌をつるつる・すべすべ？にしたいならローションは買うべきなのだろうか。買ったことないのでさっぱりなんですけど；コラーゲンのドリンクも目に入って気になる…。ちょっと考えてみよう。  

残暑思ったより長くなかったような。どうなんだろう。とにかくやっと好きな季節に入り嬉しいですｗ暑いのより寒い方がまだ耐えられる！ただ厚着がちょっと苦しくて嫌だけどｗ暑いのから寒いのに変わろうとお肌や体調管理やら色々気をつけないとな！ただ今ニキビが出来てるっていうねｗしばらくニキビと無縁だったのにっ。美容も頑張らないとな；あ、そういえばこの前口内炎が出来て、食べる時痛くてたまらなかった；ちょうど口内炎の位置が前歯に触れそうな部分で；でもカニを食べることになる前に直ってくれてよかったですｗ口内炎ほんと長いですね；歯を磨くのも痛かったです…。でも直ってからすっかり食欲戻って大変でしたがwうっかりおかわりしてしまったｗカニといえば、かに本舗　通販サイトをチェック。あと「どろあわわ」　豆乳泥石鹸＾＾  

以前の記事にて『猛暑が終わったとは嬉しいですねw』『思ったよりも早くに秋が訪れそう』て書いてましたが、また暑くなってきてますよ；テンション下がり気味です。残暑長くなったら嫌です！と言っても仕方のないことなんですけど(苦笑)まだまだ日差しが強い日が続きそうですね。紫外線が…！日焼け止めクリーム買わなくてよさそうとか思ってましたが、まだこの状態が続きそうなんで日焼け止めクリーム買った方が良さそうですね。買うまで家族のを使わせてもらおうかなｗ(こら)そして、シャワーが壊れた件ですが兄弟が買いに行って、新しいのを取り付けてくれたので解決しました！よかったｗ洗面器にお湯を入れて洗うのではとても時間がかかってしまって；  

あ～猛暑が終わったとは嬉しいですねw思ったよりも早くに秋が訪れそうとか、本当にそうなら嬉しいな(#^.^#)紫外線はどうなんでしょうね。まだ日焼け止めクリームは必要だろうか。ところで、シャワーが壊れてしまって蛇口からお湯を洗面器に注いで体や髪を洗っております。兄弟が入った後に入るとシャワーが壊れていたので、兄弟が壊したんだと思われます；言ってくれればいいのに、知らないからお風呂場入った時壊れたシャワーを見て驚きました；洗ったのに何だかちゃんと流せてないような；シャワーのありがたみを改めて感じた。シャワー使えないと不便ですね・・・。洗面器では時間がかかる；でも節水にはなりそうでそれはいいかもしれません。  

美容の本見つけました！といってもお店で売ってるのではなく、姉が持っている本です。ふと本棚を見たらおいてあったｗでもまだ読んでないです。ゆっくり読む時間がない…！欲しいものは時間かもしれない（無理だ）ちゃんと肌の管理をしておかないと、後で後悔することになりますからね；怖い…！ちゃんとケアしておかなければ！まずは日焼け止めを←まだ買ってなかったんですよね；そういえばある番組で、日焼け止めを塗っていても効果は短かったですね。やっぱり途中でまた日焼け止めを塗らないと駄目なよう；忘れそうだな自分；出る時に、姉に借りようと思ってたのも忘れるくらいですから(苦笑)買っても塗るのを忘れそうだ；習慣にしておかないといけないな。
  

6時のうちに食事すませました。あまり遅く食べると太りそうなので；

でも兄達は夜遅くに食べてるけど太ってません(遠い目)美容と健康まだまだ調べ中(?)です。覚える事結構あるなｗ覚えきれるだろうかｗ10代ならばきっと頭に入りやすかったかもしれないっ。でも実行してる人は実行してるんだろうな～。

http://bwj.jp/

凄い…自分すぐなんやかんやですぐ忘れてしまって；

覚えてても、後からでいいかーとか思ったりしてしまって。健康も美容も大事ですね。健康と美容の為にも、掃除も大事ですよねっ。今テレビでダニのをやってますが…嫌だ…!!

凄く気持ち悪くなってきた；でも対策をみなければ！もしかして喉や頭が痛いのはそのせいなのか…？映像見たらますます怖い気持ち悪い…っ。
  

もうこんな時間。ですが投稿ｗ

美容や健康に関するものをみていますが、色々ありますね。

頭に入りきらないので少しずつ覚えていこうかと思います。見ていくうちに、知らなかった事がいっぱいあります。姉に美容の事で話したら「それは基本だよ」と笑われた事もあります(笑)

私の頭では漫画orアニメの方がわかりやすかったりします。美容も、最初は漫画の方で知識を得てました(えー)今はその漫画は読んでいませんが、美容に興味を持ったきっかけでもあるので、感謝しています！まぁ健康やら美容やらの本は姉が持ってるみたいなので、読ませてもらおうかと思います。

さぁ、読めるかどうかが問題だ。途中で読むのをやめなければいいなぁ。読むだけでなく実行もちゃんとせねば意味がない。